Au fait, c’est quoi la gym chaise ? Une activité physique adaptée qui se pratique assis, accessible à tous les niveaux. Elle permet de travailler la mobilité articulaire, entretenir la force musculaire, améliorer l’équilibre et la coordination, tout en favorisant la respiration et l’endurance.
Objectif : maintenir et développer les capacités motrices et l’autonomie des personnes accompagnées.
ℹ️ 𝘍𝘈𝘖 – 𝘍𝘰𝘺𝘦𝘳 𝘥’𝘈𝘤𝘤𝘶𝘦𝘪𝘭 𝘖𝘤𝘤𝘶𝘱𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭
Du soleil, un ballon de basket et des joueurs sur motivés : on ne vous en dit pas plus et on vous laisse regarder la vidéo !
Tous les mercredis matin, les jeunes de l’UEE du collège du 12e km se retrouvent à l’IMP Bel Air pour un atelier cuisine.
Tous les vendredis, c’est séance de psychomotricité sur la plage de Saint-Pierre pour les jeunes de l’UEE Collège du 12e km.
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